空芯菜のパスタ

鉄分がほうれん草の倍以上含まれているそうです。βカロテンやビタミンC,カリウム等も豊富です。サラダにもいいかもしれませんね(^^♪
マカロニサラダ、さつまいもサラダ、ネバネバもオススメです(^_^)